admin

Şeftali ve faydaları
Kaynak : sozcu.net - Şeftali ve faydaları Şeftali; B ve C vitaminleri ile potasyum bakımından zengin bir meyvedir. Ayrıca A vitamini ile kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini de içerir.

Şeftalinin Faydaları:


Vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.
Bağırsakları yumuşatır. Hazmı kolaylaştırır.
İdrar söktürücüdür ve kabızlığı giderir.
Basur şikâyetlerini azaltır.
Kanı temizler. Ateşi düşürür.
Sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa iyi gelir.
Kansere karşı koruyucudur.
Kalp krizi riskini azaltır.
Böbreklerin düzenli çalışmasına yardım eder ve böbrek taşlarını eritir.
Ağız kokusunu gidericidir.
Cildi nemlendirir ve canlandırır.